Главная » Статьи » Здоровье

Основа для диеты

   Суп не является любимым блюдом россиян. А между тем, при помощи него можно легко избавиться от лишних килограммов, если дополнить жидкий рацион необходимыми продуктами. Какими? Для избавления от не желаемого веса суп в понедельник нужно комбинировать с одними фруктами.

   Во вторник – с овощами. На третий день недели, в среду – с фруктами и овощами. В четверг к основе рациона — супу можно добавить творог. А на пятый день и на шестой суп можно сдобрить приготовленными на пару мясными или рыбными продуктами.

   «Канадскую диету» можно завершить коктейлем: суп + овощи + коричневый рис. Со слов врачей, итог такой диеты – минус 5 килограммов за неделю.

 

Категория: Здоровье | Добавил: Мастер (11.06.2017)
Просмотров: 327 | Теги: Суп, здоровье. польза., диета, питание | Рейтинг: 5.0/1
 
Всего комментариев: 0

Push 2 Check

Рейтинг@Mail.ru

Infonetline.com