Главная » 2018 » Август » 1 » Варенье
07:00
Варенье

Заготовки на зиму

Облепиха
Одним из наиболее полезных считается лакомство из облепихи, облепиховое варенье является источником природных антиоксидантов: в ягодах облепихи много витамина С, а также веществ — фитонцидов, тормозящих процесс размножения в организме патогенных субстанций.

Слива
Сливовое варенье нужно в первую очередь тем, кто страдает от проблем с сосудами, поскольку в сливе содержится много витамина К, известного своей способностью предотвращать тромбозы, а также укрепляющего стенки сосудов витамина Р.

Клюква
Ягоды клюквы содержат вещества, содействующие снижению давления и уменьшению высокого холестерина в крови. Врачи советуют есть клюквенное варенье сердечникам и людям со слабым желудком.

Рябина
Рябиновое варенье нужно обязательно включить в свой рацион людям, хорошо знакомым с проблемой "скачущего" давления. Кроме того, его употребление помогает при умственном и физическом напряжении.

Малина
Малиновое варенье отличается целым спектром полезных свойств. Содержит в себе много железа, малиновое варенье способствует улучшению кровообращения, а высокий уровень меди в нем делает этот продукт чем-то вроде антидепрессанта. Кроме того варенье из малины сохраняет молодость: в нем присутствуют витамины А, Е, РР, В2, которые отвечают за жизненный тонус и упругость кожи.

Смородина
По данным научных исследований, смородиновое варенье при постоянном употреблении в холодный сезон благотворно сказывается на защитных функциях организма: помогает успешно сопротивляться простудным недугам. Кроме микроэлементов, позитивно сказывающихся на клеточном обмене веществ, в смородине присутствуют антоцианы — вещества, защищающие клетки от повреждений.

Сады России
Категория: Полезное | Просмотров: 104 | Добавил: Мастер | Теги: варенье, рецепты, участок, сад, Здоровье, дом, свойства, огород, консервация, витамины. | Рейтинг: 5.0/1
 
Всего комментариев: 0

Push 2 Check

Рейтинг@Mail.ru

Infonetline.com