Главная » 2018 » Сентябрь » 8 » Снова о похудении.
07:02
Снова о похудении.
Похудение

   Диеты, беговые дорожки, аэробика… Иногда, это становится причиной боли в спине (и в буквальном смысле, во всех частях тела!).

   Особенно, если вы гурман и не может контролировать свое желание съесть чизкейк или куриный рулет.

   Медленно и постепенно, вся ваша обычная тренировка превращается в кошмар.

       Попробуйте акупрессуру.

   Хорошая новость заключается в том, что помимо уменьшения тошноты, рвоты, боли в пояснице, головных болей, акупунктура также полезна в процессе потери веса.

Оказывается, что простой метод точечного массажа может помочь вам контролировать свой аппетит и голод, в то же время улучшая пищеварение.

       Как, спросите вы?
   Прижмите свой большой палец к передней части на коже в форме треугольника рядом с ухом.

   Теперь открывайте и закрывайте челюсть и найдите точку, где Вы чувствуете максимальное движение.

   Это самая активная точка между ухом и челюстью.

   Теперь остановитесь прямо там, нажимайте на эту точку, по крайней мере, минуту.

   Объедините эту технику со здоровым питанием и умеренными физическими нагрузками и Вы сможете похудеть естественным путем.

Источник: http://rezulitat.ru/health/hydeem-prostym-najat.html

Категория: Здоровье | Просмотров: 604 | Добавил: Мастер | Теги: Похудение, способ., Здоровье | Рейтинг: 5.0/1
 
Всего комментариев: 0

Push 2 Check

Рейтинг@Mail.ru

Infonetline.com uCoz