Главная » 2017 » Август » 10 » Недосыпающие люди опасны.
10:44
Недосыпающие люди опасны.

   Депривация сна — так звучит по-научному недостаток отдыха. Ученые выяснили, что невыспавшийся человек рискует не только своим здоровьем, он опасен для общества.

   Американские исследователи из Университета Юты провели эксперимент при участии 800 человек. Из общего количества, выделили две группы — в одну группу вошли люди, спавшие не меньше 6–8 часов ежедневно, во вторую, те, чей сон был меньше шести часов. Результаты были получены благодаря специальному томографу.

   По итогам эксперимента, ученые пришли в ужас. У тех, кто спит меньше шести часов ночью и не восполняет «пробел» дневным сном, некоторые отделы мозга просто перестают работать. В результате происходит замедление общих реакций организма примерно на 70%, такое состояние приравнивается к сильному алкогольному опьянению.

   Ученые озвучили неутешительный прогноз для тех, кто постоянно оставляет сон «на потом», где раздражительность, самый безобидный симптом.

   Недостаток сна может привести к расстройству личности, галлюцинациям, тремору конечностей, клинической депрессии и слепоте. Кроме этого, недосыпающим людям нельзя садиться за руль, так как их реакции заторможены, ровно как у изрядно выпившего человека или после применения психотропных препаратов.

                     Источник: Мир 24.

Категория: Здоровье | Просмотров: 612 | Добавил: Мастер | Теги: сон, общество., Люди, Здоровье | Рейтинг: 5.0/1
 
Всего комментариев: 0

Push 2 Check

Рейтинг@Mail.ru

Infonetline.com uCoz